Guya tee zum abnehmen

Guya tee zum abnehmen

Nadine Hüttenrauch. Eine alte chinesische Weisheit sagt: "Ein Tag ohne Tee ist ein Tag ohne Freude. Denn das Aroma-Getränk punktet mit super Schlank-Wirkungen. Abwarten und Tee trinken… und dabei auch noch abnehmen? Klingt zu schön um wahr zu sein, oder? Nun, Tee ist kalorienfrei, was dem Gewichtsverlust schon einmal zu Gute kommt, aber gibt es wirklich Tee zum Abnehmen?

Tatsächlich können einige Teesorten, aufgrund ihrer wertvollen Pflanzenstoffe, zusätzlich beim Abnehmen unterstützen.

Welche Teesorten das sind und wie genau die Schlank-Tees wirken, erfahren Sie hier. Ingwertee zählt zu den Schlank-Tees schlechthin. Die Wunderwurzel regt den Fett- Stoffwechsel an und unterstützt die Verdauung. Erst kürzlich hat wieder eine Studie die Wirkkraft von Ingwer auf den Gewichtsverlust nachgewiesen und auch bei Diabetes soll die Wurzel positiv wirken. Wem das noch nicht reicht: Ingwer kräftig zusätzlich unser Immunsystem, wirkt entzündungshemmend und wärmend.

Ingwer enthält zwar kein Koffein, wirkt aber belebend, sodass sich der Tee besser tagsüber als am Abend trinkt. Tipp: Verwenden Sie für Ihren Ingwertee am besten frische Ingwerknollen, die Sie in Scheiben schneiden.

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Lesen Sie, wie wirkungsvoll die Ingwer-Tee-Diät ist. Die ätherischen Öle der Pfefferminze bremsen den Appetit auf natürliche Weise, weswegen das Kraut unter den Abnehm-Tees natürlich nicht fehlen darf. Hinzu kommt, dass Pfefferminze die Fettverdauung unterstützen und auch Verdauungsprobleme lindern kann.

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Für den Schlank-Tee mit Pfefferminze eignen sich vor allem frische Blätter. Alan Hirsch. Auf unserer Themenseite finden Sie noch mehr Ratgeber zur gesundheitsfördernden Wirkung von Pfefferminze. Bitterstoffe sind sehr wertvolle Nährstoffe, wenn es ums Abnehmen geht. Und wo sind Bitterstoffe enthalten? Unter anderem in grünem Tee!

Er kann beim Gewichtsverlust unterstützen. Dadurch werden mehr Fettmoleküle Guya tee zum abnehmen Energie umgewandelt und abgebaut. Besonders die Zellen rund um den Bauch werden angegriffen. Es gibt die verschiedensten Grüntee-Sorten, sodass Sie sich einfach den raussuchen können, der Ihnen am besten schmeckt.

Achten Sie darauf, dass der Schlank-Tee Koffein bzw. Teein enthält und somit anregend wirkt, weswegen er am besten in der ersten Tageshälfte getrunken wird. Wollen Sie einen Blick in die Trickkiste der Promis werden?

Dann erfahren Sie hier, wie Stars mit grünem EIstee abspecken. Übrigens: Nicht nur die Teesorte kann beim Abnehmen unterstützen, sondern sogar deren Temperatur! Darauf kamen neue wissenschaftliche Studien. Ob die Ergebnisse allerdings auch für andere Schlank-Tees gelten muss noch untersucht werden.

Lesen Sie passend dazu, wie Eistee schlank machen kann. Auch ein Smoothie kann beim Abnehmen helfen.

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In der Bildergalerie erfahren Sie mehr:. Brennnesseltee ist vor allem für seine entwässernden Eigenschaften bekannt, was den Körper beim Entgiften, Entschlacken und somit auch beim Abnehmen unterstützt. Auch er ist ein idealer Tee zum Abnehmen.

Darüber hinaus wirkt Brennnessel auf vielen weiteren Ebenen gesundheitsfördernd. So soll das Kraut bei Harnwegserkrankungen, Verdauungsbeschwerden sowie entzündlichen Krankheiten helfen. Tipp: Zwar enthält Brennnessel-Tee kein Koffein, dennoch sollten Sie den Abnehmen-Tee nicht unbedingt direkt vor dem Schlafengehen trinken, denn aufgrund der Guya tee zum abnehmen Wirkung könnte es sein, dass Sie nachts auf Guya tee zum abnehmen müssen.

In Asien gehört Oolong-Tee zu den Abnehmen-Tees schlechthin! So soll der Tee den Kalorienverbrauch erhöhen, somit vor Gewichtszunahme schützen und auch beim Gewichtsverlust helfen. Gleichzeitig kurbelt das enthaltene Koffein des Oolong-Tees den Stoffwechsel an. Dadurch werden die Energielieferanten schlechter verarbeitet und viele Kalorien einfach wieder ausgeschieden. Trinken Sie diesen Schlank-Tee aufgrund der belebenden Wirkung nur in der ersten Tageshälfte.

Diesen Effekt haben deutsche Forscher in Laborversuchen entdeckt. Das Geheimnis ist der Wirkstoff Epigallokatechin EGCG. Sie liefert zusätzlich Schlank-Vitamin C und Frische. Entdecken Sie bei uns weitere Rezepte für und Ratgeber über Getränke. Selbstverständlich darf über den Tag verteilt unterschiedliche Sorten Tee aufgebrüht werden. Weil jede ihre eigenen Stärken hat, ist das sogar sinnvoll. Doch mit Tee allein nimmt man nicht ab. Tatsächlich gibt es aber einige Teesorten, die den Gewichtsverlust durchaus unterstützen, indem sie unter anderem Stoffwechsel, Fettverbrennung und Kalorienverbrauch erhöhen.

Was Sie bei den Abnehm-Tees allerdings unbedingt beachten sollten: Trinken Sie ihn unbedingt pur und ohne Zucker! Zucker liefert viele Kalorien 20 pro Teelöffel und hemmt die Wirkung der wertvollen Pflanzenstoffe.

Zum Aromatisieren sind ein Spritzer Zitrone, eine Prise Zimt- oder Vanillepulver viel besser. Übrigens: Im Video erfahren Sie, welche anderen Getränke Ihnen beim Abnehmen helfen — sogar im Schlaf! Nicht nur Tee ist zum Abnehmen geeignet. Eine Vielzahl an Tipps, Tricks und Rezepten rund um Guya tee zum abnehmen Diät und Ernährungsumstellung finden Sie auf unserer Themenseite.

Die neuesten Videos von BILD der FRAU. Aktualisiert: Die besten Schlank-Tees zum Guya tee zum abnehmen. Von Nadine Hüttenrauch. Beschreibung anzeigen. Bild der Frau Diät-Newsletter Sie haben Lust auf leicht und lecker? Jetzt anmelden. Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link im Newsletter möglich. Diese Gestränke helfen beim Abnehmen im Schlaf.

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Ganz egal ob im Restaurant oder zuhause: Du musst den Teller nicht leer räumen. Halte während des Essens einfach kurz inne und horche in dich hinein, ob Du noch hungrig bist. Signalisiert Dir Dein Bauch, dass sein Bedürfnis nach Nahrung eigentlich befriedigt ist, kannst Du Dein Besteck zur Seite legen. Reste schmecken auch am nächsten Tag — und das Restaurant packt Dir Dein Überbleibsel bestimmt gerne ein.

Vorrangig nimmst Du Gemüse zu Dir, da es weniger Zucker enthält. Eine der 3 vorgesehenen Portionen kannst Du als Alternative zu frischem Gemüse durch eine Hand voll Nüsse oder Guya tee zum abnehmen Glas Saft ohne Zuckerzusatz ersetzen. Statt Deine Lebensmittel in tierischen Fetten Guya tee zum abnehmen, solltest Du Dir gesunde Alternativen anschauen: Nutze Pflanzenöle oder dünste Deine Lebensmittel doch einfach mal — lecker!

Trinke mindestens eineinhalb Liter Flüssigkeit täglich und verzichte dabei auf Alkohol und zuckerhaltige Getränke. Da wir jetzt festgestellt haben, dass viel trinken bereits als kleine Wunderwaffe gilt, wollen wir Dir natürlich auch verraten, warum Du gerade zu Guayusa greifen solltest. Unser leckerer Guayusa unterstützt zum einen Deinen Gewichtsverlust auf natürliche Weiseda er Deinen Kreislauf und damit natürlich auch den Energieverbrauch des Körpers anregt.

Guayusa – die basische Kaffee-Alternative

Denn die natürlichen Inhaltsstoffe des Guayusatees, darunter Koffein, Theobromin und L-Theanin sind ganz natürliche Fatburnerwelche sich perfekt dazu eignen, Deinen Körper zu detoxen. Guayusa enthält zahlreiche Antioxidantienverschiedene wichtige Aminosäuren, Mineralstoffe und Spurenelemente, welche Deine Zellen vor freien Radikalen schützen und die Aufnahme der Nährstoffe verbessern können.

Der sogenannte ORAC-Wert von Guayusa, also der Wert, der misst, wie gut ein Lebensmittel freie Radikale im Körper neutralisieren kann, ist bei Guayusa hoch.

Zusätzlich können die Inhaltsstoffe unseres Guayusas appetithemmend wirken und die Verdauung fördern. In unserem Rezepte-Blog siehst du, wie Du ganz tolle Rezepte mit unserem Guayusa kochen kannst! Hoffentlich hast Du dabei schon geahnt, dass das völliger Quatsch ist. Um gesund zu leben und fit zu Guya tee zum abnehmen, sollte ausreichend Bewegung jederzeit auf Deiner Prioritätenliste stehen.

Sport unterstützt nicht nur dabei abzunehmen, sondern körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf Dein Herz-Kreislauf-System aus. Warum du am besten mit dem Mix aus Sport und Ernährung effektiv abnimmst, verraten wir Dir jetzt! Ist Dein Körper in Bewegung, steigt automatisch Dein Kalorienverbrauch. Unabhängig vom Geschlecht, Alter oder Risikofaktor sollte ein Mensch etwa 2. Für diejenigen, die ein paar Pfunde loswerden wollen, empfiehlt man mindestens 3 Trainingseinheiten je 1 Stunde, wobei der Puls leicht über sein sollte, um den Stoffwechsel so gut wie möglich anzukurbeln.

Wichtig ist hierbei, langsam in den Rhythmus zu finden und sich nach und nach zu steigern. Vergiss dabei auch nicht, Dir nach der Einheit mindestens einen Tag Erholung zu gönnen. Statt mit dem Auto einfach mit dem Fahrrad zur Arbeit und statt der Rolltreppe einfach mal die Treppe nehmen. Doch was macht unseren Guayusa-Tee so besonders, dass wir ihn als Sportgetränk empfehlen? Zugegeben sieht man eher selten einen Sportler, der vor oder nach seiner Trainingseinheit einen Tee trinkt — doch das sollte er eigentlich!

Denn Guayusa unterstützt den Körper beim Sport auf sehr viel natürlichere Weise als handelsübliche, künstliche Energy- und Isotonikgetränke. Durch die potenten Wirkstoffe, wie dem hohen Koffeingehalt, welcher in unserem Guayusa enthalten ist, steigt der Antriebsodass Du voller Power und Kraft trainieren kannst. In der heutigen Leistungsgesellschaft, in der nur noch das Maximum zählt, steigt der Wunsch nach leistungsfördernden Mitteln.

Auch hier überzeugt der Guayusa. Durch seinen L-Theanin-Gehalt kann er für bessere Konzentrationsfähigkeit, innere Ruhe und mehr Ausgeglichenheit sorgen — volle Power, die ganze Trainingseinheit lang, ohne dabei in Guya tee zum abnehmen zu verfallen. Ergänzt wird dies nun noch mit Thebromin, dass für gute Laune sorgt. Ihr kennt das schon von Schokolade, denn auch hier ist Theobromin enthalten!

Abnehmen mit Guayusa Tee - Die Power Pflanze aus dem Amazonas

Entsprechend mit Guayusa bist Du extrem motiviert, bestens fokussiert und hast echt gute Laune wenn es zum Training geht! Hast Du auch keine Lust mehr auf unzählige Versuche, Dein Traumgewicht zu erreichen?

Willst Du endlich effektiv und gesund, den überschüssigen Kilos den Kampf ansagen, Deinen Körper definieren und beim Sport volle Power geben?

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Dann solltest Du unbedingt unseren Guayusa als ideale Unterstützung testen! Der sanfte Geschmack von Guayusa lässt nicht erwarten, dass hinter diesem Tee so viel Power steckt! Wer Geschmacklich eine Abwechslung haben möchte, der kann zu Guayusa-Blends oder den fertigen Energy-Drinks greifen.

Fertige Guayusa Blends gibt es von der Firma GUYA. Der Blattfeinschnitt wird wie ein normaler Kräutertee zubereitet. Die Ziehzeit von Guayus a sollte mindestens 5 Minuten betragen, nach oben hin gibt es jedoch keine Grenze, da Guayusa keinerlei Bitterstoffe hat. Die Blätter einfach im Teesieb zu lassen ist daher sehr empfehlenswert!

Guayusa ist also ein sehr praktischer Tee, bei dem du dir nicht wie bei Grün- oder Schwarztee gedanken um die Temperatur und Ziehzeit machen musst. Noch einfacher ist ein sogenannter Cold-Brew. Die fertigen Energy-Drinks gibt es von der Marke GUYA in drei Geschmacksrichtungen. Die Besonderheit der Getränke ist, dass es sich um ein Mix aus Energy-Drink und Fruchtlimonade handelt.

Der Hersteller verwendet keine Aromen, kein raffinade Zucker und keine anderen künstlichen Zutaten. Die Guayusa Energy-Drinks werden nach einer traditionellen Art zubereitet, hierbei werden die Blätter über Stunden ausgekocht. Der entstehende Sud ist so konzentriert an Wirkstoffen, dass er deutlich effektiver ist als bekannte Energy-Drinks ist.

Gerade wenn du unterwegs bist, ist der Energy-Drink sehr zu empfehlen. Was unterscheidet die Wirkung von Guayusa zu der von Kaffee.

Die Komplexität an Wirkstoffen in Guayusa ist deutlich höher und entsprechend ist die Wirkung komplett verschieden. Langanhaltende Energie kannst du von einem Kaffee nicht erwarten, ebensowenig einen Flow-Zustand.

Bei Guayusa hingegen ist das Koffein an zusätzlich belebend wirkende Stoffe wie Theobromin, Theophyllin und L-Theanin gebunden. Du bist hellwach, kannst deine zusätzliche Energie sehr fokussiert lenken, deine Gedanken sind klar und nicht so sprunghaft wie durch Kaffee.

Die Wirkung hält zwischen 4 und 6 Stunden an. Grüntee, besonders Matcha wird gerne auch als healthy Booster genutzt. Dabei wird immer vergessen, dass Grüntee extrem viel L-Theanin besitzt. Die Aminosäure, die auch Guayusa besitzt, jedoch in geringerer Menge. L-Theanin und Koffein im richtigen Mengenverhältnis hat einen sehr positiven Einfluss auf dein Energielevel im Körper.

Zu viel L-Theanin jedoch hat eine negative Wirkung, zumindest für dein Workout. Tea-Drunk ist ein Zustand bei dem du dich zwar gut gelaunt und euphorisch fühlst, zugleich aber diese Euphorie und Energie nicht kontrollieren lenken kannst.

Bei Guayusa ist das Verhältnis zwischen Koffein und L-Theanin in besseren einem Verhältnis. Hierdurch fällt dein Stresslevel und du bist gut gelaunt, zugleich wirkt das Koffein und gibt dir Energie.

Da jeder Workout Booster auf das gleiche abzielt, nämlich mehr Fokus, ein besserer Pump und mehr Leistung sind auch bei jeder Marke immer ähnliche Zutaten enthalten. Hauptbestandteile sind in der Regel BCAAs, Koffein oder Guarana-Extrakt und die beiden Aminosäuren L-Tyrosin und Beta-Alanin.

Auch Kreatin ist oft enthalten. Bei einem Workout von ca. Hier kommt ein natürlicher Guayusa Aufguss natürlich nicht ran. Doch Guayusa kann dein Workout als Zusatz unterstützen und du kannst auf teure und künstliche Energizer verzichten. Guayusa übernimmt dabei sogar einen Teil der Aufgabe vom Booster.

Guayusa hilft dir durch lang anhaltende Leistungssteigerung dabei ausdauernder zu werden, mehr Freude und Motivation beim Workout zu haben und reduziert Stresszustände durch L-Theanin. Wo kannst du Guayusa kaufen? Die Firma GUYA bietet eine Reihe von Guayusa Produkten in höchster Bio-Qualität.

Ihr Produktsortiment kannst du HIER finden. Neben dem puren Guayusa Tee findest du hier auch Guayusa Variationen mit Orange und Minze sowie einen Guayusa Chai.

Die erwähnten Energy-Limos findest du ebenfalls dort. Auch hier gibt es drei Geschmacksrichtungen: Pure, Wild-Berry und Yuzu. Menü GUYA - Guayusa GmbH Unsere Energy Tees. im Guya tee zum abnehmen. Bio Guayusa Tee – Pure - Drink Guya. Bio Guayusa Tee – Pure. €12, Bio Guayusa Tee. Guayusa Tee richtig nutzen - korrekte Anwendung von Guayusa nicht abzustreiten ist, ist die Fähigkeit von Guayusa Dir beim Abnehmen und Sport treiben zu helfen.

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