Trainingslager Fuerteventura

Apr 09, 2015
lisa-berger

Gemeinsam mit der Nationalmannschaft habe ich zwei Wochen in Fuerteventura verbracht. Bei sehr warmen Temperaturen um 30Grad konnten wir die guten Trainingsbedingungen perfekt nutzen. Geschwommen wurde im 50m Pool, gleich am Strand. Bei harten Einheiten begann das Wasser richtig zu kochen, in jeder Pause kühlten wir uns im, für die kanarischen Inseln typischen, starken Wind ab. Einige Male absolvierten wir das Schwimmtraining aber auch im Meer, was sehr viel Spass machte. Nach dem Schwimmen ging’s oft direkt aufs Rad. Hier genossen wir die karge, verlassene Landschaft. Auch das Lauftraining kam nicht zu kurz. Oft absolvierten wir nach der Radeinheit ein Koppeltraining, einige Male fand aber auch ein hartes Lauftraining auf der 400m Bahn statt.

 

Nun bereite ich mich auf das erste Rennen der Pro Serie in Wallisellen (19.4.2015) vor. Danach werde ich bereits die ersten beiden Rennen im Ausland absolvieren. In Antalya (3. Mai) und Madrid (10. Mai) werde ich versuchen, mich für die Heim Elite-Europameisterschaft in Genf zu qualifizieren.

 

Schwimmen_Lisa

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